Betegség megnevezésének szinonímái:

Borderline hypertonia

Tartalom

    borderline hypertonia mit együnk a szív egészségéért

    Betegség lefolyása: A határérték hipertónia tulajdonképpen még nem betegség, de olyan állapotot jelöl, ahonnan jóval nagyobb az esély borderline hypertonia valódi magas vérnyomás kifejlődéséhez, ezért az utóbbi években egyre inkább figyelmet fordítanak rá.

    Panaszokat nem, vagy csak igen ritkán okoz: szédülés, fejfájás előfordulhat. Amennyiben a határérték hipertónia tartósan fennáll, és a fehér köpeny hipertónia valamint a valódi magas vérnyomás kizárható, úgy ezeket a betegeknek a vérnyomását rendszeresen - akár félévente - ellenőrizni kell.

    borderline hypertonia Mayo Clinic szív egészségügyi könyv

    Számos hajlamosító tényezőt ismerünk, melyek szerepet játszanak a magas vérnyomás kialakulásában: elhízás, mozgásszegény életmód, helytelen táplálkozás, stressz, A-típusú, teljesítménycentrikus személyiség, fokozott konyhasó fogyasztás, családi halmozódás stb.

    Törekedni kell arra, hogy a befolyásolható rizikófaktorokat minimálisra csökkentsük: az elhízás diétával, sporttal kezelhető, csökkentsük a sófogyasztást, ügyeljünk a helyes táplálkozásra.

    borderline hypertonia női szív-egészségügy

    A valódi magas vérnyomás kialakulását ezekkel a megelőzési módokkal jelentősen csökkenthetjük, amire a határérték hipertónia esetén fokozott figyelmet kell fordítani.