Vérnyomás melegvíz. Szauna, sószoba, gyógyvizes melegvíz kezelt magas vérnyomással..
Tartalom
Legszívesebben elaludt volna a gyógyvizes ülőmedencében, vagy miután kijött a vízből?
Most megtudhatja, hogy ez miért történt és, hogy baj-e. Nem kell valamelyik gyógyfürdőig menni, ha valaki meg akarja tapasztalni ezt a bágyasztó hatását.
Elég meleg vízzel teleengedni otthon a kádat, majd elfeküdni benne pár percre… A bágyasztó hatás oka az, hogy a meleg víztől kitágulnak az erek, ezáltal csökken a vérnyomás, s emiatt érezzük azt, hogy a vízben akár el is tudnánk szundítani. A meleg víz tehát álmossá tesz, függetlenül attól, hogy gyógyvízről van-e szó.
A gyógyvíz esetén erre azért még ráerősíthet az is, ha esetleg magas a víz brómtartalma itt vérnyomás melegvíz magas brómtartalmú gyógyfürdők listájahiszen ennek nyugtató hatása van. Amennyiben szeretnénk elkerülni, hogy túlzottan elálmosítson minket a gyógyvízben való üldögélés, akkor több dolgot is tehetünk.
A legfontosabb az, hogy érdemes lehet a hűvösebb vizű medencéket keresnünk.
Külső aranyér A trombózis meglétének diagnózis felállítása nem a Trombózis- és Hematológiai Központ profilja, szakmailag azonnali akut ellátást igényel, amire mi - fekvőbeteg osztály intenzív osztály hiányában - nem vagyunk felkészülve. Akut ellátás igénye esetén, kérjük, hívjon mentőt, és keresse fel a területileg illetékes kórházat!
A legfeljebb Celsius fokos medencékben üldögélve a fenti hatást kevésbé tapasztalhatjuk. A gyógyvizes ülőmedencék esetében már csak ezért is érdemes megfogadni a kifüggesztett ajánlott fürdési időt, még akkor is, ha láthatóan a fürdőzők többsége mit sem törődik ezzel.
Az ajánlott perces fürdési időszakok bőven elegendők arra, hogy a víz hatóanyagai kifejtsék a kedvező hatásukat, utána érdemes kijönni a medencéből és pihenni, majd természetesen a nap folyamán többször visszamehetünk a medencébe.
A fáradtságot elűzhetjük azzal is, ha a vízből kijőve egyből — a medence vizénél hűvösebb vízzel — lezuhanyzunk. Esetleg még az is szóba jöhet, hogy átmegyünk rövid időre egy hűvösebb vizű medencébe hasonlóan ahhoz, amikor a szaunázás után a merülőmedencében hűtik le magukat az emberek. Különösen érdemes a meleg víz vérnyomáscsökkentő hatásával tisztában lenniük azoknak, akiknek alacsony, vagy magas a vérnyomásuk.
Előbbieket kellemetlenül érintheti, hogy a még a vérnyomás melegvíz is alacsonyabb lesz a vérnyomásuk, utóbbiaknak pedig a vérnyomás ingadozása jelenthet problémát. A meleg víz által okozott enyhe bágyadtság a többnapos fürdőkúrák harmadik, negyedik napja környékén felerősödhet.
Sokan ilyenkor a meglévő fájdalmaik erősödését és levertségérzést tapasztalnak. Ezt nevezik fürdőreakciónak, ami természetes jelenség és általában egy nap után enyhülnek a tünetei.
Ami viszont már kevésbé jó, ha a fürdőkúra végeztével jelentkezik a fáradtságérzés, és ahelyett, hogy megszűnnének, még erősödnek is a fájdalmak. Ezt nevezik fürdőfáradtságnak és az okozza, ha valaki nem tartja be az előírt fürdőzési időket, azaz egyhuzamban órák hosszat üldögél a gyógyvizes medencében.
- Szív-egészségügyi kapcsolatok
- Ez az oka annak, hogy bágyadt lesz a gyógyfürdőzés után - Termál Online
- Így hat a meleg idő a vérnyomásra
- Szauna, sószoba, gyógyvizes melegvíz kezelt magas vérnyomással.
- A C-vitamin hipertóniára gyakorolt hatása
- Mezei zsurló magas vérnyomás felülvizsgálatok
